빛고양이의 일상이야기

오염제거의 2가지 효과 1) 스트레스가 없어진다 하루하루 매일 스트레스가 쌓입니다. 그 날의 스트레스를 리셋! 한다는 느낌으로 한 군데를 타겟으로 정해 걸레로 닦아보세요. 포인트는 '아무것도 생각하지 않는다' 무념무상으로 깨끗하게 닦아보세요. 개운해짐을 느끼실 겁니다. 2) 문제의 원인을 찾아 해결되는 효과 무념무상으로 리셋하는 효과가 나타난다면 그 연장선으로 고민이나 문제의 원인이 나타나기 마련입니다. 그럼 자연스레 고민이나 문제가 해결되는 경우도 나타난답니다. 그럼 어디부터 닦아야 할까? 막상 청소를 시작하려니 막막할 수도 있죠? 청소 순서는 1.현관 2.거실 3.침실 4.베란다 이렇게 우선순위를 정합니다. 그리고 그 안에서도 작은곳부터 시작하여 넓은 범위로 깨끗하게 진행해줍니다. 하루아침에 다 끝내..